对于患有慢性心肌炎患者来说，有一个良好的心理状态，好的生活方式，有利于病情的尽快康复，而了解生活中慢性心肌炎日常调护，对患者的病情有很大的帮助，合理的调护能够帮助患者尽快的调整身体，使患者有体力与病魔作斗争，争取身体的早日康复。

　　生活中慢性心肌炎日常调护：

　　(1)应对心肌炎和心肌病有一个正确的认识，如心肌炎和心肌病的病因、危险因素、发病机制、危害及目前的诊疗手段，另外还包括如何预防心肌炎和心肌病等。

　　(2)慢性心肌炎日常调护措施，生活应有规律性，应注意劳逸结合，生活上应采取平淡、从容的态度，事业上应保持乐观向上的态度。

　　(3)认识自我，量力而行，积极参加适合自己的文化娱乐活动，如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐等。想要了解更多疾病的知识，点击医生在线咨询

　　(4)加强体育锻炼，如气功、散步、慢跑、打太极拳等，可根据自身病情、体质等情况选择锻炼方式。

　　医护人员和家属应了解心肌炎和心肌病患者住院期内的多种需要，包括心理需要：①被尊重的需要;②适应陌生环境的需要;③获得信息的需要，包括了解住院生活制度的信息，了解如何安排治疗的信息，了解病情进展和预后的信息等。

　　情绪对心肌炎和心肌病的影响很大，心肌炎和心肌病患者应尽量避免情绪激动。特别是当家中发生灾祸或不幸时，应保持冷静，注意休息，设法保持良好的睡眠，也可从事一些轻体力劳动，以转移注意力。

　　过度劳累使身心受到损害，心肌耗氧量增加，极易诱发心力衰竭。对患心肌炎和心肌病的老年人来说，避免过度劳累，特别是精神疲劳尤其重要，下列方法可排解和防止过度劳累。

　　(1)保证足够睡眠。睡眠不但要注意时间长短，更要注意睡眠质量，多梦、易惊醒常影响睡眠质量。必要时可使用安定类药物。

　　慢性心肌炎危害大，患者要想避免此病的发生，可以点击咨询在线医生

　　慢性心肌炎日常调护要避免的几点：

　　(2)避免长时间阅读、写作和用脑。

　　(3)避免长时间会晤、交谈。交谈时不但消耗体力，更消耗脑力，故心肌炎和心肌病患者应注意交谈的时间不易过长。

　　(4)避免长时间地下象棋、打麻将、看电视等娱乐活动。无论什么活动，只要出现疲劳惑，心肌炎和心肌病患者都应该中止活动，立即休息。