近几年，由于慢性心肌炎的发病率在不断的增加，导致很多人患病，给患者的身体带来很大的危害，所以为了避免此病的发生，患者只有增强自我的认识，才能防治慢性心肌炎的发生。那么怎样防治慢性心肌炎呢?患者要多加了解。下面就一起来看下介绍。

　　一、预防感染

　　怎样防治慢性心肌炎，病毒性心肌炎是感染病毒引起的，防止病毒的侵入十分重要，特别是预防呼吸道感染和肠道感染。对于容易得感冒的朋友，在日常要注意营养，避免过劳，要有适当的运动锻炼以增强体质。另外，要减少不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖。在感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动。

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　　二、劳逸结合

　　怎样防治慢性心肌炎，患者应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力降低。

　　三、体育锻炼

　　在恢复期时，患者可根据自己的体力进行适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可早日康复及避免后遗症。心肌炎后遗症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、太极拳等，只要持之以恒，就能够有助于康复。想要了解更多疾病的知识，点击医生在线咨询

　　四、饮食调摄

　　在饮食方面，适宜吃高蛋白、高热量、高维生素，多吃葡萄糖、蔬菜、水果;但切忌忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸食物。另外，不能抽烟喝酒，因为吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。

　　五、适当休息

　　如果是急性发作期，要卧床休息2-4周，急性期后仍应休息2至3个月。严重心肌炎伴心界扩大，就需要休息6-12个月，直到症状消失，心界恢复正常。而心肌炎后遗症者，可尽量与正常人一样的生活工作，但不宜长时间看书、工作、熬夜。

　　怎样防治慢性心肌炎，上述就是医生详细的介绍，慢性心肌炎在饮食上一定要合理的调整，养成良好的生活习惯是非常重要的，尤其是在饮食上，要养成良好的作息习惯是很关键的。若大家还有不清楚的地方，可以随时咨询在线医生，医生会为你解答